天天速读：对骨头恢复好的水果?
(资料图片仅供参考)
伤到骨头后应该多吃一些促进骨骼愈合的食品，受伤后卧床比较多，胃肠功能减退，胃酸分泌减少，会造成一定程度的缺钙，伤到骨头后，可以多吃一些水果，水果的选择应以多食用富含维C或者保健效果好的水果，比如：柑橘，橙子，梨子，葡萄，苹果，猕猴桃等等。
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伤到骨头后应该多吃一些促进骨骼愈合的食品，受伤后卧床比较多，胃肠功能减退，胃酸分泌减少，会造成一定程度的缺钙，伤到骨头后，可以多吃一些水果，水果的选择应以多食用富含维C或者保健效果好的水果，比如：柑橘，橙子，梨子，葡萄，苹果，猕猴桃等等。
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