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1、病情分析:长痘需要注意饮食清淡,多吃富含维生素C的水果,如猕猴桃、西红柿、苹果、香蕉、橙子等。
2、痘痘往往是因为上火或者内分泌失调引起的。
3、你应该避免吃辛辣和刺激性的食物,不要喝酒。
4、如果是内分泌失调,比如女性经常伴有月经失调,可以看中医,考虑吃一段时间中药调理。
5、经过定期的经期调理,痘痘的现象也可以得到改善。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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